Daha güçlü cinsiyetin her bir temsilcisi, tam bir hayatı yeteneğini korurken, yaşlılığa kadar iyi fiziksel olarak kalmayı amaçlamaktadır. Ancak yaşla birlikte, sadece bir erkeğin kuyusu üzerinde değil, aynı zamanda psiko -duygusal durumunu da olumsuz etkileyen genital bölgede her zaman ortaya çıkar. İlk bozukluk belirtileri ortaya çıktığında, doktorlar gıda davranışına daha fazla dikkat etmeyi tavsiye eder, çünkü erkek gücünü geri döndürebilecek veya güçlendirebilecek bir dizi ürün vardır. Erkeklerde güç için iyi bir araç fındıktır. Bu ürün, besin sayısında bir şampiyon ve vücut üzerindeki etki alanı olarak kabul edilir. Spermatogenezi uyardığı ve seks hormonlarının üretimini arttırdığı kanıtlanmıştır.
Erkek gücü için en kullanışlı fındık
Modern süpermarketlerin raflarında her zevk için çok çeşitli fındık aralığı vardır ve her türün maliyeti ortalama tüketici için bile mevcuttur, bu nedenle bir cep ve bütçeyi “yenmez”. Çekirdekler, bu ürünü erektil disfonksiyon tedavisi için ideal bir araç haline getiren benzersiz bir vitamin ve mineral, karbonhidrat ve yağ asitleri kompleksidir. Ancak seçim o kadar çeşitlidir ki, mevcut türlerin her birinin ne kadar yararlı olduğunu belirlemek oldukça zordur. Uzmanlar, en yararlı olanların badem, fıstık ve fındık, muscat, ceviz ve sedir fındıkları olduğunu söylüyor. Yüksek besleyici unsurların varlığı nedeniyle, meyveler bir atıştırmalık ve vücudun enerji ile uygulanması için idealdir.
Ceviz tedavisi: erkek sağlığı üzerinde olumlu bir etki
Hangi somunların gücü güçlendirmek için daha uygun olduğunu anlamak için, bileşenlerin özelliklerini anlamanız ve erkek vücut üzerindeki etkilerinin mekanizmasını bulmanız gerekir. Her türlü ürünün bileşimi yaklaşık olarak aynıdır, ancak buna rağmen her birinin büyük bir etkisi vardır.
- Amino asitler. Vücut (kas dokusu için yapı malzemesi) için önemli proteinler içerirler, serotonini (hormon mutluluğu) ve testosteronu (androjen) sentezleyin. Bu unsurlar erektil yetenek, boşalma ve orgazm duygusundan sorumludur. Arginin, alanin, sistin, tripofanlar ve glutamik asitin normal içeriği ile tüm biyokimyasal süreçler daha aktif ve uyumlu bir şekilde gerçekleşir.
- Çoklu doymamış yağ asitleri, Özellikle, palmitin, linoleik ve stearin, testosteron temelini oluşturan steroid hormonlarına metabolize edilir. Gelişimindeki bir artış, erkek gücünün güçlendirilmesine yardımcı olur.
- Mikro elementler. Sindirim sisteminin organlarına girdikten sonra, bağırsak duvarları tarafından emilirler. Ana rolleri metabolik süreçlere katılımdır. Böylece, magnezyum, potasyum ve kalsiyum kalp kasını güçlendirmemize izin verir. Elbette, selenyum, çinko testosteron salınmasına katkıda bulunur ve oksijenin doku hücrelerine verildiği kırmızı kan hücreleri için demir gereklidir.
- Vitamin kompleksleri Heyecan ve duygusallığı artırırken dayanıklılığı artırın, gücü teşvik edin.
Tavsiye! Her türlü türden veya karışımlı düzenli beslenme fındıkları beyin aktivitesini uyarır, vücudun stres direncini arttırır, koruyucu kuvvetleri güçlendirir ve depresyonla başa çıkmaya yardımcı olur. Tohum sıvısının göstergelerini iyileştirmek için günde sadece 75 g çiğ veya kızarmış çekirdek yemeniz önerilir.
Erektil fındık disfonksiyonunun tedavisi
Uzun bir süre, fındıklar erkek gücünü olumlu etkileyen afrodizyak olarak tanındı. Her çekirdek, erektil disfonksiyonla mücadele etmek için doğal kimyasal bileşikler şeklinde bir yük taşır. Bazıları erkek hormonlarının sentezinde bir artışa katkıda bulunur, diğerleri cinsel organların kavernöz cisimlerinin kanla doldurulmasını kontrol eder, diğerleri normal libido oluşturmaya ve korumaya yardımcı olur. Hangi fındıkların erkeklerin gücü geri kazanması için yararlı olduğunu düşünün. Aşağıdaki listede, en popüler türlerin bir listesini bulabilirsiniz.
Ceviz
Bu tür haklı olarak kraliyet olarak adlandırılır ve tükenmez bir sağlık kaynağı olarak kabul edilir. Uzak geçmişte, erkek gücünü hızlı bir şekilde geri yükleme yeteneği için “Yaşam Ağacı” olarak adlandırıldı ve aynı anda vücudu çeşitli rahatsızlıklardan korudu.
Pekin için kullanılan bir cevizin aşağıdaki etkiye sahip olduğu klinik olarak kanıtlanmıştır:
- beyin aktivitesini uyarır;
- spermatogenezi normalleştirir;
- sperm hareketliliğini arttırır;
- Küçük pelvise ve üreme sistemine kan temini sağlar;
- Testosteron emisyonunu teşvik eder.
Günde sadece 75 g çekirdek alımı, bir adamı samimi yaşamdaki sorunlardan kurtaracak ve ürünü en saf haliyle tüketmek gerekli değildir. Salatalara bal, kurutulmuş meyveler ile birleştirilebilir.
Fındık
Hassas bir sorunun çözülmesinde önemli bir ürün. Ormanın hediyeleri sinir sistemini yatıştırıcı bir şekilde etkiler, aşırı sinirliliği ve uyarılabilirliği giderir. E vitamini ve diğer bazı bileşenlerin yüksek içeriği, erkek gücünün ve faydalı olanın vücudun durumunu bir bütün olarak etkilemesini sağlar:
- kan basıncını normalleştirir;
- hemoglobini arttırır;
- Kolesterol yataklarının damarlarını temizler;
- prostat bezini uyarır;
- Cinsel organlara kan akışını arttırır.
Ham çekirdeklerin kullanımı ile seks bezleri aktive edilir, bunun sonucunda yüksek kaliteli testosteron üretimi artar. Durumu normalleştirmek ve psikojenik doğanın iktidarsızlığının gelişmesinden kaçınmak için günde 50 g çekirdek yemek yeterlidir.
Kaşu
Bu tür, antren hormonlarının sentezi için gerekli olan yüksek bir çinko içeriği ile ayırt edilir. Toplamda, küçük bir avuç hassas meyve sadece doğurganlığı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda aşağıdaki sonuçları da elde edebilir:
- çinko eksikliğini yenilemek;
- spermatogenezi normalleştirin;
- gücü arttırmak;
- Cinsel cazibeyi ağırlaştırmak;
- bir ereksiyonu stabilize edin;
- Yorgunluk belirtilerini kaldırın;
- Onkolojik patolojiler geliştirme riskini azaltın.
Yüksek yağlı içerik ve hoş bir tat nedeniyle, ürün enerji ile ücretlendirir, yorgunlukla mücadele etmeye yardımcı olur - cinsel iktidarsızlığın yaygın bir nedeni.
Fıstık
Lezzetli yeşil çekirdekler sadece lezzetli bir SNEC ve popüler bir atıştırmalık değildir. Bu aynı zamanda bir kadının vücudunda büyük bir rol oynayan tükenmez bir folik asit kaynağıdır. Bir adama daha az fayda sağlamaz. Bu elementin eksikliği, hormonal dengenin ihlaline ve tohum sıvısının kalitesinin bozulmasına neden olur.
Bilmek önemlidir! Günde bir avuç fındık kullanarak, bir ereksiyonu iyileştirebilir ve cinsel ilişki süresini artırabilirsiniz. Antep fıstığı erotik heyecanı artırır ve samimiyet sırasında duygusallığı şiddetlendirir.
Badem
Bu zarif somun, yüksek protein içeriği ve doymuş yağların hafif bir payı ile ayırt edilir. Böyle bir bağlantı, erkek gücünün restorasyonu için ideal olarak kabul edilir. Zengin bileşim ve heyecan verici efektler sayesinde badem ağacının ürünü pahalıdır. Sonucu elde etmek için günde 30 g çekirdek kullanmak yeterlidir. Dahası, aşağıdaki özelliklere sahiptirler:
- bir ereksiyonun direncini ve süresini sağlamak;
- dayanıklılığı artırmak;
- hücresel metabolizmayı hızlandırmak;
- açlık hissini söndür;
- Fiziksel gerginlikten sonra enerjiyi geri yükleyin ve canlılık verin.
Spor, vücut geliştirme veya aktif fiziksel işgücü ile ilgili profesyonel olarak katılan erkeklere günlük diyete badem dahil edilmesi önerilir. Kırıkları, osteoporozu önlemek için ileri yaş için gösterilirler.
Fıstık
Dünya fıstığı, fiziksel aktivitede kaybedilen kuvvetleri hızlı bir şekilde geri yükleme yeteneği ile ünlüdür. Filmden saflaştırılan çekirdek, sadece diğer fındık türleriyle değil, aynı zamanda süt ürünleri, yulaf ezmesi ile de birleşir. Tatlılara, salatalara, hamur işlerine alışılmadık bir tat verirler. Ham veya termal olarak işlenmiş meyveler erkeklere büyük fayda sağlar:
- erektil disfonksiyonu ortadan kaldırın;
- Prostat bezi (inflamasyon, adenom) hastalıklarıyla etkili bir şekilde savaşmak;
- Üreme işlevini geri yükleyin ve döllenme yeteneğini döndürün.
Gücü iyileştirmek için, 10-15'den fazla çiğ somun çekirdeği yemeniz önerilir. Linoleik ve folik asit, diğer birçok yararlı element içerir, ancak kolesterol birikimini kışkırtmaz.
Küçük hindistan cevizi
Hastalara göre, potens ve erkeklerde gebe kalma zorluklarından kurtulmak egzotik bir somuna izin verecektir. Nişasta, pektinler, iyot, kükürt, magnezyum ve erektil fonksiyonu geri yükleme işlemi üzerinde yararlı bir etkisi olan bir dizi diğer element içerir. Kaslı somun, potens için doğal bir afrodizyak olarak kabul edilir, ancak nasıl kabul edileceği birkaç kişi tarafından bilinir. Bu arada, birinci ve ikinci yemeklere, salatalara, tatlılara ve hatta içeceklere eklenebilir.
Güç üzerindeki yararlı etki, kardiyovasküler sistemin uyarılmasından kaynaklanmaktadır. Ancak aynı zamanda, meyveler, cinsel ve üreme küresinin organlarının işleyişini iyileştirmek için merkezi sinir sisteminin güçlendirilmesine katkıda bulunur.
Sedir fındık
Ürünün hayranları, nükleer çekirdek nükleerlerin kardeşleri arasında en yüksek kalori olarak kabul edildiğini bilmelidir. Yaşlanma sürecini yavaşlatan güçlü bir antioksidan olan tokoferol - E vitamini yüksek içeriği ile ünlüdürler. Madde, kan damarlarının tonunu ve esnekliğini geri yükler, aşırı birikintilerin duvarlarını temizler, tromboz ve ateroskleroz gelişimini önler.
Genital alanda, ürünün karmaşık bir etkisi vardır:
- bir ereksiyonu stabilize eder;
- Merkezi sinir sisteminin çalışmasını normalleştirir;
- metabolizma süreçlerini geliştirir;
- cinsel organlara kan temini sağlar;
- Fiziksel ve duygusal aşırı yükten sonra gücü ve enerjiyi geri yükler.
Serenler, prostatit ve prostat adenom tedavisinde kullanılmalarını sağlayan bir anti -enflamatuar ve immünostimülasyon etkisine sahiptir. Önerilen Günlük Norm - 30 g.
Fırıncılar
Fırıncılar, diğer tüm fındık türlerinde bulunan birçok özelliğe sahip olabilirler. Yaban mersini ve eriklerin bir parçası olan antioksidanlar içerir. Bu, ciddi ve tehlikeli patolojilerin gelişiminin risklerinin en aza indirilmesini sağlar. Çekirdeklerde, prostat adenomu gibi bir hastalıkla savaşmaya yardımcı olan bitki kökenli steroidler vardır. Beta-sitosterin, tokoferol ile birlikte, kanser hücrelerini aktif olarak yok eder, genitoüriner kürede tümör süreçlerinin oluşumunu önler.
Brezilya
Egzotik ürün, arginin, çinko ve selena'nın yüksek içeriği için doğal büyümesi olan yerlerde değerlenir. Bu elementler testosteron seviyelerini arttırır ve sperm kalitesini artırır. Beyaz ağaç tohumları erkekler için vazgeçilmezdir:
- libidoyu artırmak;
- gücü güçlendirmek;
- Genitoüriner kürenin organlarındaki onkopatolojilerin geliştirilmesini uyarır;
- Üreme sisteminin hastalıklarının gelişme riskini azaltın.
Arginin, kan damarlarının lümeninin gevşemesine ve genişlemesine, kan akışının artmasına ve durgun fenomenlerin ortadan kaldırılmasına yol açan azot oksit üretimine katkıda bulunur. Sadece 2-4 somunun günlük kullanımı doğurganlığı artırmaya yardımcı olacaktır.
Yasaklar, kısıtlamalar, yan etkiler
Ne kadar kullanışlı fındıklar düşünülse de, bunları sınırsız miktarlarda kullanmanız önerilmez. Her şeyden önce, bu, ürün aşırı besleyici ve yüksek kalori olduğundan kilo alımından kaynaklanmaktadır.
Buna ek olarak, uzmanlar kullanımında bir dizi kontrendikasyonu vurgulamaktadır:
- obezite;
- kardiyovasküler ve sindirim sisteminin şiddetli patolojileri;
- alevlenme aşamasında nefrolitiazis ve kolelitiazis;
- diyabet ve diğer bazı endokrin bozuklukları;
- böbrek veya karaciğer yetmezliği;
- kan pıhtılaşma bozuklukları;
- Dermatolojik problemler - egzama, sedef hastalığı, diyatez;
- Ürün bileşenlerine karşı artan hassasiyet veya hoşgörüsüzlük
En kullanışlı ve güvenli ürünün bile zarar görebileceği ve vücudun quincke ödemine ve anafilaktik şoka kadar alerjik reaksiyonunun ortaya çıkmasını kışkırtabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, günlük diyetinizde fındık ile bulaşıkları açmadan önce, katılan doktor tarafından bir muayene yapmanız gerekir.
Dikkat! Tid tatlısı için aşırı coşku, dozu aşmaya ve hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasına neden olabilir - cilt döküntüleri, ürtiker, kaşıntı, baş ağrısı ve bademciklerin iltihabı. Zayıf bir potens ile maksimum etkiyi elde etmek için, taşınmamak değil, somunları küçük miktarlarda kullanmanız önerilir.
Erkekler için fındık tabanlı tarifler
Fındık oldukça lezzetli bir muameledir, bu nedenle hem peynir hem de kızarmış formda kullanılırlar. Çeşitli çekirdekler için tatlılara, salatalara, pişirmeye eklenirler. Aşağıdaki yemekler cinsel aktiviteyi artırmaya ve doğurganlığı artırmaya yardımcı olur.
Cevizler ve Potluluk için Bal, mevcut tümlerin en ünlü ve popüler tarifidir. Ev ilacı hazırlamak için çekirdek kabuklardan ve bölümlerden temizlenmeli ve daha sonra arı balıyla kesilmeli ve karıştırılmalıdır. Kütleyi buzdolabında saklayın ve bir ay boyunca günlük olarak aç karnına kullanın. Tadı iyileştirmek ve bitmiş karışıma terapötik etkiyi arttırmak için ince doğranmış kuru üzüm ve kurutulmuş kayısı ekleyebilirsiniz.
Güç için astarine konuşan kütle. Bu incelik için, kabak çekirdeğinin yanı sıra her türlü fındık çekirdeği uygundur. Temizlenmeli, ince doğranmalı ve yoğurt veya ekşi kremaya bağlanmalıdır. Günde iki yemek kaşığı alın.
Bölümlerden tentür. Sadece ballı cevizler yararlı kabul edilmez, potens için bir tarifte erkekler için genellikle hassas fındık membranları içerir. 50 g hammadde bir bardak votka ile dökülmeli ve birkaç hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar etmelidir. En az bir ay günde 10-15 damla su için.
Sonuç
Erkeklerin diyetindeki fındıklar, normal hayati aktivite için önemli olan besinlerin eksikliğini yenileyebilirken, güç durumu üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir. Eşsiz bileşenlerin açıkça dengeli bir kombinasyonu, pelvik organlara ve genital bölgeye, antrojen hormonlarının sentezine kan akışının tam bir restorasyonu elde etmenizi sağlar. Fındık, kaju, fırıncılar ve diğer fındık çeşitlerinin düzenli olarak kullanılması, bir ay içinde eski erkek gücünü yeniden kazanmanıza ve cinsel cazibeyi artırmanıza izin verecektir.